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发布时间:2019-01-25 675次播放 110
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老年痴呆吃什么好

老年痴呆需多补充维生素,尤其是维生素E、维生素C和β-胡萝卜素,可常食橄榄油、花生油等,且可抗氧化。还需调整饮食,少用味精,补充适当的矿物质和钾钙镁等微量元素,可改善认知能力和血流量。多吃含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼油、坚果,可改善脑代谢,且少吃高糖食物。

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